Ergenlik, ebeveyn- çocuk ilişkileri üzerinde belirgin bir etkisi olan biyolojik ve psikososyal değişimlerin hızlı yaşandığı bir dönemdir. Bu süreçte ebeveynler ve ergenler sorumluluklarını yeniden düzenlemeli ve  daha eşitlikçi  bir ilişkiye doğru ilerlemelidir.Ebeveynler ve çocuklar arasındaki çatışmalar ergenlik döneminde daha sık ve daha yoğun bir hal alsada , bu çatışmaların ilişkisel değişikleri müzakere etmenin bir yolu olduğu da düşünülmelidir.  Anne ve baba ergenlik çağındaki çocuklarına “Senin yanındayız / Bizim için değerlisin” mesajı vermelidirler.Sağlıklı bir kimlik oluşturabilmeleri için onlara yardımcı olmalı, doğru rol modelleri ile tanıştırmalıdırlar.Ergen her şeyden önce anlaşılmak ve değer görme duygusunu yaşamalıdır.Bu nedenle ebeveynlerin bu duyguları yaşatmaları için söz ve davranışlarında hassas olmaları gerekir.Aksi takdirde ergenler bu duyguları  hissetmek ve tatmak için başka kişilere ihtiyaç duyacaktır.  Aileye Yaklaşım Önerileri * Çocuğunuzun, onun ihtiyaçları ile ilgilendiğinizi ve gerek duyduğunda yardımcı olabileceğinizi bilmesini sağlayın. * Çocuğunuz sizinle konuşmak istediğinde, telefona, televizyona veya bilgisayara bakmayabilir, onunla göz göze iletişim kurmaya özen gösterebilirsiniz. * Çocuğunuzla konuşurken onunla aynı  hizada konuşmaya özen gösterin, ona çok yukarıdan ya da çok aşağıdan bakmamaya çalışın. * Size önemli bir haber verdiğinde içten, sıcak bir ifadeyle ve (olumlu-olumsuz etkileri) düşünerek yanıt verin. * Çocuğunuza kızdığınızda sinirleriniz yatışıncaya kadar ceza vermeyin ya da suçlayıcı sözler söylememeye çalışın.Çünkü o sırada gerçek düşüncelerinizi belirtemeyebilir, tarafsız davranamayabilirsiniz. * Hoşlanmadığınız davranışlarını ve yönlerini başkalarının önünde onu küçük düşürecek şekilde eleştirmemeye dikkat ediniz. * Eğer bir olayı - durumu öğrendiyseniz, ona olanları bildiğinizi söyleyin, bilmemezlikten gelerek çocuğunuzun yalan söylemesine ve ilişkinin zedelenmesine yol açmayın. * Zorlandığında, sıkıntı hissettiğinde sorun çözme becerilerini geliştirebilmesi için çözümleyici aşamaları bir bir ifade edin.Sorunu onun yerine çözmeye ya da anlamayacağı açıklamalar kullanmamaya dikkat edin. * Tutarlı olun. Sözlerinizle, yaptıklarınız çelişmesin. Ayrıca, zaman içinde de tutarsız beklentilere girmeyin.Tutarsızlık güveni ve iletişimi bitirir. * Örnek olun.Yaparak, uygulayarak öğretin.Beden dilinizle, ses tonunuzla, kullandığınız araç gereçlerle ne istediğinizi gösterin ve mümkünse önce siz uygulayın. * Olası çatışma konularını öngörerek, çatışma yaşamadan çözüm üretmenin yollarını arayın.Çatışma sırasında yaşanan duygular gerçekleri  doğru değerlendirmeyi engeller ve çözüm üretmek zorlaşır. * Çocuğunuz ilgilendiren kararlar alırken, onunda fikrini alın.Ancak sizinle taban  tabana zıt olduğu ve sizin değiştiremeyeceğiniz tutumlarda sizin sözünüzün geçerli olacağını da önceden söyleyin. Çocuklarına sevgi, zaman , sınır ve cesaretlendirme sunan ebeveynler bu yolculuktan çocuklarıyla birlikte zevk alacaklardır.Bağımsız olarak büyüdüklerini, karar aldıklarını ve sonuçlarıyla başa çıkabildiklerini gördüğünüzde tıpkı onun ilk nefes alışında hissettiğiniz kadar, belki de daha fazla mutluluk hissedeceksiniz. Sağlıklı, tutumlu, duyarlı ergen- ebeveyn ilişkisi kurmanız dileğiyle.