Yazı Detayı
27 Aralık 2019 - Cuma 17:33 Bu yazı 737 kez okundu
 
HOŞ GEL 2020
Süreyya ÇELEBİ - Psikolog
chozay@gmail.com
 
 

Aralık ayı herkes için farklı bir anlam taşıyor. Kimileri eski yıla veda etmenin hüznünü yaşarken, kimilerini de yeni yılın, yeni başlangıçların heyecanı sarıyor. Yeni bir yıl heyecanı daha Aralık ayına girildiği günden başlıyor. Dileriz ki yeni yıla girerken eski yılın kirini pasını atıp tertemiz bir bilinç ve enerji ile girelim. Kendimizle baş başa kalıp geride bıraktığımız yılın değerlendirmesini yapalım. Neler kazandık, neler kaybettik. Ne öğretti bize 2019? Ne yaptık ta pişman olduk. Bundan sonra nasıl davranmalıyız? Neyi söylemeseydik? Hangi adımı atmasaydık? Neyimiz fazlaydı ya da eksik olan neydi? Her şeyi bir kenara bırakıp tüm hatalarımızla yüzleşip ve ruhumuzu dinleyelim. Yaşadıklarımız her neler ise sorumluluğunu alıp kabul edeceğiz. Çünkü yaşadığımız her şey bizim aldığımız kararlar ve attığımız adımlar neticesinde olan şeylerdir. Tabi bu noktada oturup, halimize yanmalıyız demiyoruz. Bizler yaşamımız boyunca bir şeyleri deneyimler, öğrenir ve gelişiriz. Bu yüzden yaşadığımız hiç bir şey boşuna değildir. Karşımıza çıkan herkes, yaşadığımız her olayın gelişim yolculuğumuzda bir anlamı ve katkısı vardır. Hepsi birer ders ve alınması gereken mesajlardır. Eğer biz bu mesajları alıp düzeltmezsek bir sonraki yılda aynı dersi tekrar etmek durumunda kalacağız. Ta ki öğrenene kadar...


Yeni yıla girerken kendimiz için hedeflerimizi ve kararlarımızı belirlemeliyiz. Hedefleri belirlerken her şeyden önce hayata geçirilebilecek kararlara öncelik vermek ve onlarla başlamak yerinde olacaktır. Kararlarımızı yıl içerisinde de revize edersek daha verimli sonuçlar elde ederiz. Bu bize esneklik sağlar. Planları koşullara göre yeniden düzenlemeliyiz. Yoksa her şeyin hızla değiştiği günümüz dünyasında planlarımızın yeni yıla başlarken oluştuğu halde kalmasını bekleyemeyiz.


Neşelenmeliyiz... Yeni yılın her yeni gününde kendimize en az 5 dakikalık neşe zamanları ayıralım. Komik bir video izlemek, dans etmek, müzik dinlemek ya da her ne bize neşe veriyor ise. Günde 5 dakikalık neşenin bizi nasıl değiştirdiğini yaşayarak görelim. Neşeyi, huzuru hissedip yaşayalım ve 2020 bizlere hoş gelerek; sağlık, sıhhat, afiyet, sevgi, barış, mutluluk, bolluk ve bereketiyle gelsin.

 
Etiketler: HOŞ, GEL, 2020,
Yorumlar
Yazarın Diğer Yazıları
17 Ocak 2020
KALİTELİ BİR YARIYIL TATİLİ İÇİN
84 Okunma.
20 Aralık 2019
UTANGAÇLIK
460 Okunma.
13 Aralık 2019
HER DERDE DEVA: SARILMAK
469 Okunma.
06 Aralık 2019
DEPRESYON NEDİR?
452 Okunma.
29 Kasım 2019
3 ARALIK DÜNYA ENGELLİLER GÜNÜ
394 Okunma.
15 Kasım 2019
DEDİKODUDAN UZAK DURMANIN YARARLARI
536 Okunma.
08 Kasım 2019
DİSLEKSİ NEDİR?
342 Okunma.
01 Kasım 2019
ÇOCUKLAR İÇİN OYUNUN ÖNEMİ
372 Okunma.
25 Ekim 2019
ÇOCUKLARA KİTAP OKUMA ALIŞKANLIĞI KAZANDIRMAK
231 Okunma.
04 Ekim 2019
YAŞLILIK DÖNEMİNDE PSİKOLOJİK SORUNLAR
310 Okunma.
27 Eylül 2019
Planlı Yaşamak Neler Kazandırır?
290 Okunma.
20 Eylül 2019
Uyku Düzeni ve Ruh Sağlığı
307 Okunma.
13 Eylül 2019
ÇOCUKLARDA OKULA UYUM SÜRECİ
289 Okunma.
06 Eylül 2019
ÇOCUKLARDA ÇALMA DAVRANIŞI
299 Okunma.
30 Ağustos 2019
ÇOCUĞA TEMİZLİK ALIŞKANLIĞI KAZANDIRMANIN ÖNEMİ
270 Okunma.
23 Ağustos 2019
ÇEVREYİ TEMİZ TUTANIN RUHU DA TEMİZLENİR
310 Okunma.
16 Ağustos 2019
ÇOCUKLARDA YALAN SÖYLEME
188 Okunma.
09 Ağustos 2019
KURBAN KESİMİ VE ÇOCUK
176 Okunma.
26 Temmuz 2019
BAĞLILIK ve BAĞIMLILIK
355 Okunma.
19 Temmuz 2019
2019 ÜNİVERSİTE TERCİH SÜRECİ
332 Okunma.
12 Temmuz 2019
ÇOCUKLARIN HAYAL GÜCÜNÜ GELİŞTİRMEK
299 Okunma.
05 Temmuz 2019
EVLİLİK ÖNCESİ PSİKOLOJİK DANIŞMANLIK
320 Okunma.
28 Haziran 2019
EVLİLİK ÖNCESİ SENDROMU
330 Okunma.
21 Haziran 2019
AKILLI TELEFON BAĞIMLILIĞI: NOMOFOBİ
384 Okunma.
14 Haziran 2019
UTANGAÇLIĞI YENMENİN YOLLARI
523 Okunma.
07 Haziran 2019
TYT-AYT ÖNCESİ AİLELER DİKKAT!
440 Okunma.
31 Mayıs 2019
BAYRAMLARIN İNSAN İLİŞKİLERİNE OLUMLU ETKİSİ
396 Okunma.
24 Mayıs 2019
RAMAZAN AYINDA PSİKOLOJİK YEMEK YEME EĞİLİMİ
419 Okunma.
17 Mayıs 2019
ORUÇ VE RUH SAĞLIĞI
391 Okunma.
03 Mayıs 2019
SPORUN RUHSAL FAYDALARI
554 Okunma.
26 Nisan 2019
BİR TEMEL İHTİYAÇ: ‘’EMPATİ’’
426 Okunma.
19 Nisan 2019
ÇOCUKLARIN ÇOK SEVECEĞİ HEDİYELER
424 Okunma.
12 Nisan 2019
KENDİMİZE KARŞI ANLAYIŞLI OLMAK - ÖZ-ŞEFKAT
473 Okunma.
05 Nisan 2019
ÇOCUKLARDA TIRNAK YEME DAVRANIŞI
496 Okunma.
29 Mart 2019
OTİZM VE BESLENME
422 Okunma.
22 Mart 2019
BESLENME VE RUH SAĞLIĞI
465 Okunma.
15 Mart 2019
KARARSIZLIK YAŞAMAK
516 Okunma.
08 Mart 2019
HASET
512 Okunma.
01 Mart 2019
GÜLÜMSEMENİN PSİKOLOJİK ETKİLERİ NELERDİR?
513 Okunma.
22 Şubat 2019
SOSYAL MEDYA İNSANI YALNIZLAŞTIRIR MI?
666 Okunma.
08 Şubat 2019
DÜRÜST OLMAK MUTLU EDER
937 Okunma.
01 Şubat 2019
İKİNCİ DÖNEME BAŞLARKEN
593 Okunma.
25 Ocak 2019
ÇOCUĞU OLDUĞU GİBİ KABUL ETMEK
674 Okunma.
18 Ocak 2019
YARIYIL TATİLİNDE ÇOCUKLAR
507 Okunma.
11 Ocak 2019
10 TEHLİKELİ ALIŞKANLIK
595 Okunma.
04 Ocak 2019
UMURSAMAMAYI ÖĞRENMEK
560 Okunma.
28 Aralık 2018
YENİ YIL YENİ BAŞLANGIÇ
573 Okunma.
21 Aralık 2018
ÖFKE GELİNCE AKIL GİDER
722 Okunma.
14 Aralık 2018
MÜZİK DİNLEYEREK ÇALIŞILIR MI?
682 Okunma.
07 Aralık 2018
ÖLÜM VE YAS SÜRECİNDE ÇOCUK
651 Okunma.
16 Kasım 2018
EVLİLİK NEDİR?
1372 Okunma.
09 Kasım 2018
KALABALIK İÇİNDEKİ YALNIZLIK HASTA EDİYOR
548 Okunma.
02 Kasım 2018
Vazgeçtiğimiz Zaman Neden Daha Kolay Elde Ederiz?
625 Okunma.
26 Ekim 2018
CARPE DİEM!
699 Okunma.
Haber Yazılımı